尼崎市富松町から来店。痛みの改善を希望の50代女性

尼崎市富松町から来店。痛みの改善を希望の50代女性

尼崎市富松町から来店。痛みの改善を希望の50代女性

変形性股関節症で手術になるかどうかの状態です。
整形外科のリハビリもしていますが、より良い筋力をつける為にマシンピラティスを勧められましたが、運動経験なし筋力なし股関節に疾患ありの50歳。
通常のピラティススタジオには不安があり探していた所、理学療法士の資格を持つインストラクターさんのスタジオという事で体験に伺いました。
体験前は出来ない事が多い自分に不安と緊張でいっぱいでしたが、インストラクターさんがとても優しくゆっくりと説明しながら、私が出来ない動きがあるとすぐに違う動きに変えてトレーニングをしてくれます。
理学療法士として医療機関での経験もあるので、私の疾患にもちゃんと知識を持って理解してくれている事がトレーニングをするうえで一番の安心です。
もう1人のインストラクターさんも介護福祉士の資格も運動指導資格もある方です。
なので、私のようにピラティスをしてみたいけど疾患がある方、年齢や体力に不安があるので迷われている方はぜひ体験に行っていただきたいと思います。

担当スタッフ : Shunsuke Teranishi

この度はPilates Studio Limone(リモーネ)にお越しいただきありがとうございます。

お褒めのお言葉いただきありがとうございます。
股関節の痛さ頑張って耐えてきましたもんね!!
手術は避けていけるように一緒にトレーニングして予防していきましょう。
今後ともお身体の調整、フォローを丁寧にさせていただきますので今後ともよろしくお願いいたします。


体験希望の方はこちらから

メニュー紹介

尼崎市塚口町、伊丹エリアのピラティス専門パーソナルジムlimone [ リモーネ ]は理学療法士監修のピラティスプログラムで肩こり・腰痛、姿勢改善を初め膝関節痛などお身体に対する不調の改善をサポート。

初心者にもやさしいマシンピラティスでのトレーニングあり。

その方の目的・目標に合わせたトレーニングメニューを提供していきます。

腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症、変形性関節症、脳梗塞後遺症、パーキンソン病などの多くの疾患を抱えた方も来店されております。

神戸市東灘区、芦屋エリアにも出店しており、多くの方のお身体を見させていただいております。

まずはお気軽にお問い合わせください。

グループレッスン

グループレッスン

LimoneのグループレッスンLimoneのグループレッスンは最大5名様までの少人数制で行っています。
その理由はインストラクターがお客様の身体を確認出来るようにしています。ご年齢や身体の硬さ、運動経験などを考慮し、無理のない範囲でピラティスを楽しんで頂けるように工夫しています...
グループレッスンの画像

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

肩こり改善パーソナルトレーニングマシンピラティスで弱化した筋肉にアプローチし肩こりになりにくい姿勢に整えていきますLimoneでの肩こりのパーソナルトレーニングはマシンやマットを使いながらマンツーマンで行います。
肩こりの原因は長時間、同じ姿勢であったり、デスクワーク、重い荷物...
パーソナルトレーニングの画像

ピラティススタジオLimone代表 理学療法士・ヨガ・ピラティスインストラクター、ダイエットインストラクターShunsuke

保持資格

  • 理学療法士
  • PHIピラティスインストラクター
  • ダイエットインストラクター
  • ヨガインストラクター

メッセージ

「今までの経験を活かし姿勢改善や体の不調を整えることに特化」
私は現在で約10年間理学療法士として活動しております。その中でピラティスに出会いピラティスのすばらしさに魅了されPHIピラティスにて資格取得。
塚口のクリニックにてピラティススタジオの新規立上げを行いピラティスや自費リハビリに携わる。その後、令和5年に独立しPilates Studio Limoneを開業しました。
理学療法士やピラティストレーナーとして学んだ知識・技術を生かして多くの方のお身体の悩みを改善していきたく思います。
リハビリを行っている中で腰痛・肩こり・膝痛など様々な方が来院されておりました。その時、私は「予防していれば痛みが出なかったのにな」と感じることが多く健康な状態だからこそ健康予防の一環としてピラティスを取り入れてほしいと思っています。

ピラティス体験レッスンのご案内

ピラティススタジオLimoneではピラティス体験レッスンを行っております。

  • ピラティスってどんなことをやるのだろう
  • 運動が苦手だけれどできるかな?
  • リモーネはどんな雰囲気なんだろう

ピラティス初心者のかたも手軽にお試しいただけ、様々な疑問や不安にお答えできます。
ピラティススタジオLimoneの体験レッスンをお気軽にご利用ください。

アクセス

・所在地
〒661-0002
兵庫県尼崎市塚口町1丁目18-17 Tsukaguchi生裕ビル3F西

・アクセス
阪急神戸線 塚口駅から徒歩3分、JR福知山線 塚口駅から徒歩13分

・駐車場
近隣にコインパーキング多数あり

・駐輪場
店舗下にあり。
(壁にLimoneの札を置いてありますのでハンドルにかけておいてください)


伊丹市や西宮市、大阪市からのアクセスも行いやすく多数の方が来店されています。

他店の情報はこちらから

神戸市東灘区 深江店

〒658-0013
兵庫県神戸市東灘区深江北町4丁目11-35 飯田ビル3FJ号室

阪神本線 深江駅 徒歩2分

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