尼崎市塚口のピラティススタジオLimone
効果を重視したピラティス・パーソナルトレーニング
尼崎市塚口のピラティス専門パーソナルジムlimone [ リモーネ ]は理学療法士監修のピラティスプログラムで肩こり・腰痛など不調の改善をサポート。初心者にもやさしいマシンピラティスあり。体験レッスン受付中。
マシンピラティスは初心者には難しい？
こんにちは
尼崎市塚口町のピラティススタジオ、Pilates Studio Limoneの寺西です。
ピラティスには大きく分けて、マットピラティスとマシンピラティスの二つがあります。
今回はこの中のマシンピラティスについてのお話になります。
初心者の方でマシンピラティスは難しいのでは？とお声をいただ...
尼崎市塚口町のピラティススタジオ、Pilates Studio Limoneの寺西です。
ピラティスには大きく分けて、マットピラティスとマシンピラティスの二つがあります。
今回はこの中のマシンピラティスについてのお話になります。
初心者の方でマシンピラティスは難しいのでは？とお声をいただ...
