尼崎市武庫之荘から来店。姿勢改善希望の40代女性

すごく丁寧に指導していただき、マシーンもたくさんあって大満足でした。他の場所も体験に行ってから決めようと思いましたが、すごくよかったので、通うことにしました。

担当スタッフ　：　Koki Kaseida

この度はPilates Studio Limone（リモーネ）の体験にお越しいただきありがとうございました。
また、口コミへのご協力もいただきありがとうございます。
姿勢改善に必要なことは、正しい身体の使い方を知り、そのために必要な柔軟性や筋力を身につけることだと考えます。
ピラティスを通じて、自身の身体と向き合い、身に付けた身体の使い方を日々の日常生活の中に落とし込んでいただけると幸いです。
一緒に楽しく身体と向き合っていきましょう！

メニュー紹介

尼崎市塚口のピラティス専門パーソナルジムlimone [ リモーネ ]は理学療法士監修のピラティスプログラムで肩こり・腰痛など不調の改善をサポート。初心者にもやさしいマシンピラティスあり。体験レッスン受付中。

グループレッスン

LimoneのグループレッスンLimoneのグループレッスンは最大5名様までの少人数制で行っています。
その理由はインストラクターがお客様の身体を確認出来るようにしています。ご年齢や身体の硬さ、運動経験などを考慮し、無理のない範囲でピラティスを楽しんで頂けるように工夫しています...

パーソナルトレーニング

肩こり改善パーソナルトレーニングマシンピラティスで弱化した筋肉にアプローチし肩こりになりにくい姿勢に整えていきますLimoneでの肩こりのパーソナルトレーニングはマシンやマットを使いながらマンツーマンで行います。
肩こりの原因は長時間、同じ姿勢であったり、デスクワーク、重い荷物...

担当スタッフ

ピラティススタジオLimone　理学療法士、ピラティスインストラクターKoki Kaseida

保持資格

理学療法士
ピラティスインストラクター

メッセージ

理学療法士として活動しており腰痛や肩こりなど身体のあらゆる不調を訴える方と日々関わっています。
健康意識が高まるこの時代ですが、思いのほか自分自身の身体と向き合えていない方は多いのではないでしょうか。
理学療法士としての専門性を活かして、個々人の身体特性やニーズに合わせたピラティスメソッドを提供させていただきます。

ピラティス体験レッスンのご案内

ピラティススタジオLimoneではピラティス体験レッスンを行っております。

ピラティスってどんなことをやるのだろう
運動が苦手だけれどできるかな？
リモーネはどんな雰囲気なんだろう

ピラティス初心者のかたも手軽にお試しいただけ、様々な疑問や不安にお答えできます。
ピラティススタジオLimoneの体験レッスンをお気軽にご利用ください。

ピラティス体験レッスンについて

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