尼崎市武庫之荘から来店。腰痛・肩こり改善希望の30代女性
反り腰による腰痛や、肩こりが気になっていたのと、猫背がひどく姿勢の改善もしたくて、ネットで調べているうちにピラティスに興味が出て、約半年前に体験をさせて頂きました。
先生の指導がご丁寧で分かりやすく、運動が苦手な私でも楽しく続けられそうだと感じ、そのまま入会し、現在もパーソナルで通わせて頂いております。
鬱病で気分に波があったり、体調不良な時もありますが、その時の状況に応じて先生がトレーニングメニューを考慮して実施して下さるので、辛いと思う事無く継続出来ており、非常にありがたいです。
また、最近になり、周囲から以前より姿勢が綺麗になったと褒めてもらえる事もあり、ピラティスの効果があるのかなと実感も出来るようになってきました。
運動が苦手な方や、姿勢改善されたい方にオススメです。
今後も継続したいと思っておりますので、これからもよろしくお願い致します。
担当スタッフ ： Shunsuke Teranishi
お世話になっております。
尼崎市塚口町のピラティススタジオ、Pilates Studio Limone（リモーネ）です。
いつもLimoneをご利用いただきありがとうございます。
また、素敵な口コミいただきありがとうございます。
姿勢が良くなって周りからも言ってもらえるとすごい嬉しいですよね。
第三者からの評価って素晴らしいです。
マシンピラティスでのパーソナルトレーニングは初心者の方や運動が苦手な方にはおすすめのトレーニングで姿勢改善や腰痛・肩こりといったお身体の症状改善にもってこいの種目です。
また、Limoneでは理学療法士や鍼灸師など医療従事者が多数在籍していますのでお身体のお悩みについては何でもおっしゃってください。
今後も心身共にサポートさせて頂きますのでLimoneをどうぞよろしくお願いいたします。
メニュー紹介
尼崎市塚口のピラティス専門パーソナルジムlimone [ リモーネ ]は理学療法士監修のピラティスプログラムで肩こり・腰痛など不調の改善をサポート。初心者にもやさしいマシンピラティスあり。体験レッスン受付中。
グループレッスン
その理由はインストラクターがお客様の身体を確認出来るようにしています。ご年齢や身体の硬さ、運動経験などを考慮し、無理のない範囲でピラティスを楽しんで頂けるように工夫しています...
パーソナルトレーニング
肩こりの原因は長時間、同じ姿勢であったり、デスクワーク、重い荷物...
担当スタッフ
ピラティススタジオLimone代表 理学療法士・ヨガ・ピラティスインストラクター、ダイエットインストラクターShunsuke Teranishi
保持資格
- 理学療法士
- PHIピラティスインストラクター
- ダイエットインストラクター
- ヨガインストラクター
メッセージ
「今までの経験を活かし姿勢改善や体の不調を整えることに特化」
私は現在で約10年間理学療法士として活動しております。その中でピラティスに出会いピラティスのすばらしさに魅了されPHIピラティスにて資格取得。
塚口のクリニックにてピラティススタジオの新規立上げを行いピラティスや自費リハビリに携わる。その後、令和5年に独立しPilates Studio Limoneを開業しました。
理学療法士やピラティストレーナーとして学んだ知識・技術を生かして多くの方のお身体の悩みを改善していきたく思います。
リハビリを行っている中で腰痛・肩こり・膝痛など様々な方が来院されておりました。その時、私は「予防していれば痛みが出なかったのにな」と感じることが多く健康な状態だからこそ健康予防の一環としてピラティスを取り入れてほしいと思っています。
ピラティス体験レッスンのご案内
ピラティススタジオLimoneではピラティス体験レッスンを行っております。
- ピラティスってどんなことをやるのだろう
- 運動が苦手だけれどできるかな？
- リモーネはどんな雰囲気なんだろう
ピラティス初心者のかたも手軽にお試しいただけ、様々な疑問や不安にお答えできます。
ピラティススタジオLimoneの体験レッスンをお気軽にご利用ください。
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