尼崎市塚口町から来店。お腹引き締め目的の20代女性
オープン当初から週一で通わせていただいております。
毎回どこを鍛えているのか、今後どこを鍛えていくのかわかりやすく教えてくださるので自分でも意識しながらトレーニングできます。
スタジオも綺麗で、アットホームな空間で毎週の楽しみです。
今後ともよろしくお願いします!^_^
担当スタッフ : Shunsuke Teranishi
口コミへの記載いただきありがとうございます。
ピラティストレーニングを毎週の楽しみにしていただきありがとうございます。
トレーニングを行う上で目的や効果、鍛えている筋肉など私たちとご利用いただいている方の認識がずれてしまうとピラティストレーニングの効果が落ちてしまうのでしっかりと聞き取りをさせていただきながらトレーニングを行わさせていただいております。
特にピラティスでは普段使わない筋肉などを促していくのでわかりにくく感じるかと思います。
そんな方にもおすすめなのがマシンピラティスですので今後も一緒に頑張ってください!
私たちも全力でサポートしますね。
マシンピラティスもマットピラティスもいいトレーニングを行えるようにお身体の調節や環境設備を整えていきますのでよろしくお願いいたします。
メニュー紹介
尼崎市塚口のピラティス専門パーソナルジムlimone [ リモーネ ]は理学療法士監修のピラティスプログラムで肩こり・腰痛、姿勢改善を初め膝関節痛などお身体に対する不調の改善をサポート。
初心者にもやさしいマシンピラティスでのトレーニングあり。
その方の目的・目標に合わせたトレーニングメニューを提供していきます。
腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症、変形性関節症、脳梗塞後遺症、パーキンソン病などの多くの疾患を抱えた方も来店されております。
まずはお気軽にお問い合わせください。
グループレッスン
その理由はインストラクターがお客様の身体を確認出来るようにしています。ご年齢や身体の硬さ、運動経験などを考慮し、無理のない範囲でピラティスを楽しんで頂けるように工夫しています...
パーソナルトレーニング
肩こりの原因は長時間、同じ姿勢であったり、デスクワーク、重い荷物...
担当スタッフ
ピラティススタジオLimone代表 理学療法士・ヨガ・ピラティスインストラクター、ダイエットインストラクターShunsuke Teranishi
保持資格
- 理学療法士
- PHIピラティスインストラクター
- ダイエットインストラクター
- ヨガインストラクター
メッセージ
「今までの経験を活かし姿勢改善や体の不調を整えることに特化」
私は現在で約10年間理学療法士として活動しております。その中でピラティスに出会いピラティスのすばらしさに魅了されPHIピラティスにて資格取得。
塚口のクリニックにてピラティススタジオの新規立上げを行いピラティスや自費リハビリに携わる。その後、令和5年に独立しPilates Studio Limoneを開業しました。
理学療法士やピラティストレーナーとして学んだ知識・技術を生かして多くの方のお身体の悩みを改善していきたく思います。
リハビリを行っている中で腰痛・肩こり・膝痛など様々な方が来院されておりました。その時、私は「予防していれば痛みが出なかったのにな」と感じることが多く健康な状態だからこそ健康予防の一環としてピラティスを取り入れてほしいと思っています。
ピラティス体験レッスンのご案内
ピラティススタジオLimoneではピラティス体験レッスンを行っております。
- ピラティスってどんなことをやるのだろう
- 運動が苦手だけれどできるかな?
- リモーネはどんな雰囲気なんだろう
ピラティス初心者のかたも手軽にお試しいただけ、様々な疑問や不安にお答えできます。
ピラティススタジオLimoneの体験レッスンをお気軽にご利用ください。
アクセス
・所在地
〒661-0002
兵庫県尼崎市塚口町1丁目18-17 Tsukaguchi生裕ビル3F西
・アクセス
阪急神戸線 塚口駅から徒歩3分、JR福知山線 塚口駅から徒歩13分
・駐車場
近隣にコインパーキング多数あり
・駐輪場
店舗下にあり。
(壁にLimoneの札を置いてありますのでハンドルにかけておいてください)
伊丹市や西宮市、大阪市からのアクセスも行いやすく多数の方が来店されています。
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