お身体の引き締めのお悩みのお客様の声

尼崎市南塚口町から来店。巻き肩改善、下半身引き締め希望の30代女性ピラティスで体幹を鍛えていきますが、機械なども使い体験。身体の状態をみながら、どこを鍛えた方がいいなどアドバイスもいただきつつ進めました。

力の入れ方ややり方などコツをつかむのが難しいですが、１回でも身体が楽になりま...

尼崎市南塚口町から来店。姿勢改善と全身引き締め20代女性マシンピラティスは未経験でしたが、丁寧に教えていただき、とても楽しくトレーニングできました。

激しい動きはありませんでしたが、しっかり効いていたようで、翌日には全身筋肉痛でした。

すごくスッキリしますし、楽しかったので是非通いた...

尼崎市南武庫之荘から来店。反り腰改善、全身引き締め希望の20代女性初めてマシンピラティスをしました。

まずは身体の歪みなどを詳しくみてくださり、翌日から今まで運動してても中々来なかったところに程よい筋肉痛がきました。

質問もしやすい雰囲気でとても楽しく体験できました。

初めてのピラティ...

尼崎市南塚口町から来店。猫背の姿勢改善、全身引き締め希望の40代女性全くの運動不足なので、簡単そうな動きも、とても大変でした。

翌日どころか当日から筋肉痛がでてました。

価格的に頻繁に通えそうにないですが、できる範囲で通って、もう少しマシな身体になれるように頑張りたいです。...

伊丹市御願塚から来店。肩こり解消、姿勢改善、引き締め希望の50代女性先日パーソナルで体験をさせていただきました。

個人の体の状態を見た上で的確にアドバイスをしていただき、さすがだなぁと思いました。

やはり一人ではどうやっていいかわからなかったので、プロの方にアドバイスいただいて、正し...

伊丹市稲野町から来店。猫背の姿勢改善、全身引き締めの20代女性ピラティスは初めてでしたが、私の身体を細かく分析してくださり、施術時もどの筋肉を鍛えているなど詳しく教えてくださいました。

贅沢な自己投資とはなりますがこの機会に姿勢改善をしようと思いました！担当...

伊丹市平松町から来店。ブライダルへの引き締め20代女性ピラティス は初めてでした。
運動をする習慣がなかったため、思った以上にきつかったですが、しっかりサポートしていただけました。

この価格には意味があると思い少し頑張ってみようと思います。担当スタッフ　：　S...

尼崎市塚口町から来店。腹部引き締めの30代女性運動不足解消と筋肉をつけたいと思い、雰囲気の良さそうなこちらのお店へ。

スタッフの人達は落ち着いていて、ちょうどよい感じでした。

丁寧にマシンを使った運動を指導して下さいました。翌日筋肉痛にはなりましたが、変な痛みはなく、さすが理学療法士...

尼崎市武庫之荘から来店。猫背改善、引き締め希望の20代女性急遽予約したにも関わらず丁寧にご対応いただきありがとうございました！

身体の歪みや筋肉の弱い部分を教えていただき、その中で自分に合ったメニューを組んでくれるので短時間で効果が得られる気がしました♪

朝起きたらいつもより浮腫が少...

尼崎市塚口町から来店。腰痛改善、引き締め希望の20代女性今までトレーニングの仕方が分からなかった筋肉をすごく使えた事に筋肉痛が来て驚きました！

日常生活では伸ばさないところも伸びるのでストレッチの効果があるところもよかったです！

動き自体はゆっくりなので筋肉の少ないわたしでも無理なく...

尼崎市塚口町から来店。お腹引き締め目的の20代女性オープン当初から週一で通わせていただいております。
毎回どこを鍛えているのか、今後どこを鍛えていくのかわかりやすく教えてくださるので自分でも意識しながらトレーニングできます。
スタジオも綺麗で、アットホームな空間で毎週の楽しみです。
今...