伊丹市昆陽東町から来店。引き締め希望の20代女性
ピラティスに興味があって体験させていただきました。
もともと運動の習慣がなく自分にできるのかどうか心配でしたが、丁寧に教えていただき楽しく終えられました。
ちょうど良い負荷でさっぱりした気分になりました。
いつでも綺麗な姿勢でいられるように頑張って続けられたらと思います。
ありがとうございました。
担当スタッフ : Junpei Yokoyama
こんにちは
尼崎市塚口町のピラティススタジオ、Pilates Studio Limoneです。
この度はご来店ありがとうございます!
楽しく終えられて良かったです!
マシンピラティスは普段使わない体の部位をしっかり使ってトレーニングできるのでトレーニング後は身体がスッキリする感覚が味わえると思います!
綺麗な姿勢でいられるようにサポートさせていただきます!!
今後ともよろしくお願いします!!
メニュー紹介
尼崎市塚口のピラティス専門パーソナルジムlimone [ リモーネ ]は理学療法士監修のピラティスプログラムで肩こり・腰痛など不調の改善をサポート。初心者にもやさしいマシンピラティスあり。体験レッスン受付中。
グループレッスン
その理由はインストラクターがお客様の身体を確認出来るようにしています。ご年齢や身体の硬さ、運動経験などを考慮し、無理のない範囲でピラティスを楽しんで頂けるように工夫しています...
パーソナルトレーニング
肩こりの原因は長時間、同じ姿勢であったり、デスクワーク、重い荷物...
担当スタッフ
ピラティススタジオLimone ピラティスインストラクターJunpei Yokkoyama
保持資格
- ピラティスインストラクター
- NESTA-PFT
- JCCAベーシックインストラクター
- NASM-CES
メッセージ
世の中には様々な運動がありますが、その中でもピラティスの技術はとても汎用性が高く様々な目的の方におすすめできるものだと感じております。 私は普段自分のトレーニングで重たいウェイトを持ったり、激しいトレーニングしたりするのですが、ピラティスを自身のトレーニングの中に取り入れるようになってから体の不調が減り、これまでやってきたトレーニングのパフォーマンスも良くなってきたと実感しております。ピラティスは運動初心者から経験者まで幅広く対応できるものだと感じております。ぜひ私と一緒にピラティスを通して健康的な体を作っていきましょう!!
ピラティス体験レッスンのご案内
ピラティススタジオLimoneではピラティス体験レッスンを行っております。
- ピラティスってどんなことをやるのだろう
- 運動が苦手だけれどできるかな?
- リモーネはどんな雰囲気なんだろう
ピラティス初心者のかたも手軽にお試しいただけ、様々な疑問や不安にお答えできます。
ピラティススタジオLimoneの体験レッスンをお気軽にご利用ください。
伊丹市からお越しのお客様の声に関連する記事
伊丹市中野北から来店。肩・腰・股関節の痛み改善希望の20代女性
反り腰で朝起きた時にずっと痛かった腰痛がリモーネさんでピラティ...
伊丹市大野町から来店。腰痛改善希望の40代男性
姿勢が良くなり腰痛の頻度が劇的に改善しました。
湾曲して見えていた膝下のラインも以前よりまっすぐです。もしかしたら...
伊丹市稲野町から来店。猫背改善、ヒップアップを目指す30代女性
スタッフの方もとても優しく教...